365瑜伽app

365 瑜伽应用 是一款提供便捷瑜伽服务的软件，拥有丰富的功能和大量的练习课程，所有课程均可免费观看学习。课程分为多个阶段，从基础入门到专业视频，方便随时练习，助您轻松掌握瑜伽技巧。此外，该应用还提供科学的健康食谱计划，包含30天的饮食指南，与瑜伽结合使用，效果更佳。同时，您可以设定每日瑜伽时间和总体课程次数，并获得贴心提醒，帮助您更好地自律生活。更多功能等待您的探索，如果需要，就快来下载吧。

应用功能

1.仿真视频

还有提供更多的仿真瑜伽视频可以可以免费观看

2.练习历程

可以详细看到每次瑜伽练习的记录，一目了然

3.BMI计算器

在线上输入身高以及体重就能精准的得出你的BMI

4.饮食指导

可以为你定制30天的饮食计划，让你练习瑜伽更有效果

5.贴心提醒

可以设置每天的瑜伽时刻以及整体瑜伽课程的次数

应用特色

1.功能齐全

这里的功能齐全，给你一个便捷好用的瑜伽指导平台

2.课程丰富

有提供非常丰富的课程是任你随时观看学习的

3.免费使用

这里的所有的瑜伽课程都是免费让你观看的，更省钱

4.方便快捷

可以让你随时随地的在家也能轻松的练习，不需要去瑜伽馆

5.科学饮食

还为你量身打造的科学的饮食计划，让你可以更有效果

官方推荐

【仿真视频】

只通过网络图片学习无法掌握或做好瑜伽动作吗？365瑜伽包含真人建模视频，使练习更加清晰明了。从基础入门课程开始，拥有专业的瑜伽教学视频，无论何时何地，都能在家轻松进行瑜伽练习。

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

更新日志

v3.26.390 版本

更新了瑜伽资料，改善了使用感受！

v3.26.383 版本

更新了瑜伽资料，改善了使用感受！